tiistai 23. marraskuuta 2010

I feel so Smooth

Olin toissapäivänä Raakasuklaa ja smoothiekurssilla ravintola Baker'sissa. Voitin kurssille paikan, kiitos Ruohonjuuren arvonnan. :) Ja olipa hyvä että voitin.

Teimme mm. raakasuklaata ja no, smoothieita ja nyt olen ihan koukussa smootheihin vaikka ajattelin ensin, että no jaa, teen pari kotona ja sit into varmaan lopahtaa...

Kiitos ihan hirveästi järjestäjille ja Ruohonjuurelle!

Olen nyt kahtena päivänä peräkkäin tehnyt seuraavanlaista flunssasmoothieta:

Translation: I enjoyed Raw chocolate and Smoothie -course couple days ago. I won attendance from Ruohonjuuri, where they did a lottery.

One portion:
½ banana
½ orange
1/3 lemon
about 1dl some juice or water, but you can use milk too
piece of raw ginger
1 teaspoon honey (I always forget that.)
hint of turmeric and good salt (I used Auyrveda Magic Salt, there is lots of good nutrients)

Just Smooth them.

(Tänään tosin käytin mehuna hieman appelsiinimehua ja sitten Marlin karpalo-rypälemehua. Lisäsin vielä vähän kanelia kun on yskä. Ja puolikkaan omenan.)

It tastes sooooo good.

Picture from Google

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti