Smooth Day

Taittelinpa tuossa huvikseni muutamat biojätepussit tulevaa varten. Tämän puolen vuoden aikana olen ajoittain tuntenut syyllisyyttä siitä, että biojätteet menevät sekajätteeseen. Mulla homehtuu herkästi ruokaa, joten on viisainta lajitella turmeltuneet ainekset kompostin ahnaaseen kitaan. Eli ainakin ruokin kompostia jos en ehdi käyttää aineksia.

Samalla tuli pyöräytettyä piristävä smoothie jämistä:

1 banaani 1 päärynä
salaattia
granaattiomenan siemeniä
1dl vettä
1dl täysmehua (itse käytin mango-appelsiinimehua)
2rkl pakastemarjoja

Myöhemmin pyöräytän varmaan toisen juoman kurkusta, sitruunamehusta ja mandariineista. :) Tulee päivän kasvis-ja hedelmäannokset kepeästi!

kuva Googlesta